以前は肩こり・首こりがひどく、
ロキソニンを飲んでも、
さほど改善されずに困っていましたが
最近はそんな痛みを感じることもなくなりました。
奥さんは精神的なものと言ってくれますが
本当にそうなのかもしれません。
今は悩み苦しむようなこともなく
定年後３年も経ったし、
のんびりと釣りやパークゴルフに遊び呆けているのですから
ストレスもたまるはずがない・・
ただ気になるのが周期的にやってくる、
股関節の痛みです。
ロキソニンを飲めば
翌日には痛みもほぼ治まっているのですが
周期的にやってくるのが少し不気味です。
運動不足なのかもしれませんが、
下手に動くとかえって悪化するかもしれません。
これからの季節、雪かきも用心しなければ・・
家には整形外科から処方してもらった湿布薬もあるし、
飲み薬ロキソニンや塗り薬も使っていますが
すぐに良くなることはなく、
繰り返しやってくる痛みに
怯えながら過ごしているオヤジです。
毎日連続した運動こそ、効果があるのでしょうけれど、
今の私にはそんなことは無理です。
以前アスレチックジムに通ったこともありましたが、
ランニングマシンで走ることもできずに、
速めに歩くだけ・・
そしてバイクに乗ったり、プールで歩いたり・と、
この程度の運動だとさほど効果を得ることはできないと
身をもって知ることができました。
運動後の大浴場とサウナが楽しみで通っていたようなものです。
中学・高校と運動部でしたので、
体を動かすことは嫌いではありません。
でも、すっかり体を動かしづらい体型になったしまって、
ますます悪循環に陥っています。
もう68歳、体を動かすことで怪我するかもしれないし、
心臓に負担がかかるのが恐いです。
昔の会社で前夜まで元気でいた高齢の男性が、
翌朝起きてこないので、部屋を確認すると、
昨夜帰ってきた時に疲れたからと、
ちょっとだけベッドの上に横たわったのでしょう・
その時の服装のまま、
仰向けで亡くなっていたという出来事がありました。
人生は本当に分からないものですが、
すでに神によって決められていると思います。
いくら運動しても、健康的な生活をしても、
死ぬときは死ぬのです。
神によって召されるのならば悔いはないし怖くありません。
天国・神の国へ行くことができるのですから・・
