2024/08/13

わけもわからずに落ち込むことがある

 






ご訪問ありがとうございます。
ポチっとしていただければありがたい・・

にほんブログ村 シニア日記ブログ 男性シニアへ    日記・雑談(60歳代)ランキング
にほんブログ村   日記・雑談(60歳代)ランキング
 
   

さて、今日の記事は・・


この記事を書いている段階で

道南・函館の真夏日は5日ほど、

それもちょっとオーバーしただけでしたが

一昨日32℃記録しました。

しかし、昨年ほどの猛暑ではないような気がします。


今年もすでに8月、

完全に退職してからもうすぐ4年になりますが

驚くほどにあっという間で

いろんなことがあったような気もするけど

何もなかったような気も・・


退職してからは

最初のうちはいろんな手続きがあったりして、

気持ちばかり焦っていたような気もしますが、

今は通院、週一回の買い物がメインで、

あとはやっぱり週一の釣りとパークゴルフ・・


何も用事がなければ、

午前中も午後ものんびりPCと戯れています。

それでも月日が経つのはメチャクチャ早いのです。


季節の変わり目は精神的にも落ち込むことが

多いと聞いたことがありますが

私なんか年中落ち込んでいます。

落ち込むだけならどうってことないのですが

ちょっとしたことでイライラするし、

夢でもイライラしているのか

朝起きたら不機嫌になったいることもあります。


前職でなくてその前の元職で

徐々に精神が蝕まれ、

まともな判断ができなくなってしまいました。

オーナーと大喧嘩したのも、

今考えるとまともでなかったと思います。


その頃からの精神不安定が今でも頻繁に起こるのです。

近くの病院で抗不安剤を処方してもらっているので

少しはましですが

それでも不安に陥るのです。


何が原因で不安になるのかわかりませんが

自分の気持ちをコントロールできなくなるのが恐いのです。

奥さんに八つ当たりしたり、

大声出したり・・


認知症の初期症状なのか、

自分ではもちろん判定できませんが、

父の認知症初期に似ている気もします。

母が言った言葉・

父さん、本性現したっ!


絶対に暴力は振るわないと言っても、

発症してしまえば、

もう自分の意識はどこかへ行ってしまうわけで、

誰かに体を抑えられて、

ようやく落ち着きを取り戻すのですから・・


あと20年、どんな人生になるのか、

楽しみです・というより、怖いです。









 60歳代ランキング




最後までお読みいただきありがとうございました。


高齢者ブログ - ブログ村ハッシュタグ
#高齢者ブログ