電池はあと１０年、自分はあと・・・・・

　

ご訪問ありがとうございます。

ポチっとしていただければありがたい・・

　　　　

にほんブログ村 　　日記・雑談(60歳代)ランキング

 

   

我が家のキッチンにある火災報知器ですが

もともとはお義母さんの家に設置されていたもので

設置日など全く不明です。

家庭用の火災報知器は電池式が多いようですが

電池が切れたときには

夜中であろうといきなりのブザー音で

飛び跳ねると聞いたことがあります。

そんな火災報知機を我が家に移設してから

何年経つのかさえも分からないほど昔なのですが

思い立ったが吉日・で

早速内蔵されている電池を確認、

買い物ついでにホームセンターで探してきました。

取り外した電池のメーカーが古すぎたので

互換性など確認できずに帰宅。

ネットで調べてみると簡単に見つけられました。

すぐに購入、その日のうちに発送されました。

爺ちゃん臭い言い方だけど、

本当に便利な時代になりましたね。

この電池は何年持つのか調べてみると

約１０年ということでした。

結構持つものなんですね。

１０年後、私は８０歳・

もう火災報知器のことまで気が回らないでしょう・・

この家に住んでいないということも想像できますね。

認知症が発症して

グループホームに入っていてもおかしくないわけです。

これからは何が起きてもポジティブには考えられません。

暗くイジイジと悩んで苦しんで

残りの人生を生きていくのでしょうね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

Myスケジュール 残りもう少しです

　

ご訪問ありがとうございます。

ポチっとしていただければありがたい・・

　　　　

にほんブログ村 　　日記・雑談(60歳代)ランキング

 

   

今日は病気じゃないけれど病院に行ってきます。

今年から一部公費助成してくれるようになった、

帯状疱疹ワクチンを接種してもらいます。

今回選んだワクチンは組み換えワクチンというもので

2か月後にもう一度接種する必要があるのですが

予防効果は５年後で９割程度で

10年後でも7割程度ということです。

10年後は80歳・・

その時にはどんな病気になっても仕方がないわけで

70歳代を元気に生きるために接種してきます。

亡き父のように認知症にならないように

抗っているオヤジですが

今のところは順調に抵抗できているような気がします。

父は60歳代、70歳代と心筋梗塞、大動脈瘤と

大きな病いで入院しましたが

私にはそのような兆候はありません。

健康診断でも心電図に異常はないし、

コレステロールも高くならないように薬を飲んでいます。

何よりも認知症予防にいいと

奥さんが購入してくれている「トランスフェルラ酸」が

絶大な効果を発揮していると思っています。

年相応の忘れ物やうっかりはあるものの

父がおかしくなり始めた頃とは

比べ物にならないほどに

しっかりしている・と奥さんが言ってくれます。

さあ、これから80歳になるまでの10年間が勝負です。

80歳を過ぎたら確実に病気との戦いになると思うので

それまで悔いのない、穏やかな人生を

送りたいと思っています。

昔は悔いてばかりの人生だったので

偉そうなことは言えませんが

諍いのない、静かな人生がいいですね。

80歳から病気と闘って

父と同じように86歳前後に神の御もとに行くのが

私が決めたスケジュール・・

残りもう少しです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

もっと早く受診すべきだった・

　

ご訪問ありがとうございます。

ポチっとしていただければありがたい・・

　　　　

にほんブログ村 　　日記・雑談(60歳代)ランキング

 

   

数日前、最高気温27℃以上になった函館ですが

そんな晴れた日の朝はまだまだ寒いです。

一度はきれいに掃除して片づけたファンヒーターも

再登場しました。

やっぱり暖かい～

寒い冬の夜でも3回もトイレに行っていたオヤジです。

ベッドに横になってから

iPadでYouTube見たり、

録画した番組を見たりしているので

長時間ベッドの上で過ごしています。

それにしてもトイレ3回は多過ぎ・・

老人性のものだから仕方がないと思いながら

長年本当に苦しんできました。

3回もトイレに行くと寝た気がしないので

そこで4月、奥さんに説得されて

泌尿器科を初めて受診しました。

尿だけでなく血液検査もしてもらい、

前立腺肥大は多少あるようですが

ほかの前立腺がんなどは問題ないと聞き、

ホッとしています。

処方してもらった薬は1日3回と

寝る前に飲む薬の2種類ですが

夜のトイレが確実に1回になりました。

ありがたいですね。

横になる時間が短ければ

一回も行かなくて済んでるかも・・

毎月通院するのは面倒だけど

こんなに楽になるなら

もっと早く受診しておけばよかった・と思っています。

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

街も落ち着きを取り戻したようです

　

ご訪問ありがとうございます。

ポチっとしていただければありがたい・・

　　　　

にほんブログ村 　　日記・雑談(60歳代)ランキング

 

   

ゴールデンウィークも終わって

街も少しは静かになったでしょうか・

そしてホッとしている人も多いと思います。

私たちと同年代の方は

孫たちがやってきたり、

一緒にどこかに出かけたりと苦痛の連休だったでしょう・

私の姉には6人の孫がいるのですが

話を聞くといつもお金がかかって大変みたいです。

ランドセルを購入するのは

じいじ、ばあばの役目ということはよく聞きますが

そんな特別なイベントだけでなく

普段からも孫が来ると

一緒に近くのコンビニに行きたがるという時期がありました。

そうなると何を買おうと

当然ばあばの支払いになるわけで

困ったように言いながらも喜んでいる姉なのです。

義兄は孫たちが運転免許を取得するときは

全額負担してあげたそうです。

自慢げに私に話すわけですが

十分に自慢していいと思います。

私にはそんな財力はないので感心してしまいます。

今日から日常に戻るわけですが

労働者のみなさん、

次の連休まで頑張って働いてください。

やっぱり会社にいるほうがリラックスできる・と

思っている人も頑張りましょう。

連休中の出費を取り戻すつもりで

ひたすら一生懸命に働きましょう。

働けるところがあるということは素晴らしいことです。

毎日が日曜日の年金生活者には

働いている人はとても眩しくみえます。

もう職を探すことはしていませんが

高齢者なりの生活を満喫したいと思っています。

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

あの時に逆戻りしないように頑張って生きていく

　

ご訪問ありがとうございます。

ポチっとしていただければありがたい・・

　　　　

にほんブログ村 　　日記・雑談(60歳代)ランキング

 

   

定年退職して4年半になろうとしています。

あっという間でした。

何をしていたのか、

どんな気持ちで暮らしていたのか、

思い出そうとしても、

ただただ毎日をやり過ごしていたようで、

今さらですが自分自身が情けなくなります。

持病で通院するだけでなく

イレギュラーな病気、怪我で

とにかく病院ばかり行っていたような気がします。

精神状態も芳しくなく、

メンタルクリニックで

抗不安剤を処方してもらったのも4年前・・

この頃は自分で感情をコントロールできなくて、

イライラするし、

頭の中が混乱するし、

どうしたらいいのか、

どう解決したらいいのか、

まったく判断できなくなっていました。

抗不安剤を勝手に増量してみても、

それで収まるわけもなく、

いつもイライラ、ドキドキ、心臓バクバクで、

一瞬のうちに逆上してして

自分では止められなくなっていました。

今はそんなこともなく

比較的穏やかに暮らせていると思うのですが

昔の父の姿を思い出すだけで不安になってしまいます。

毎日微妙に、

そして確実に脳が委縮しているかもしれない。

どうかこれからの人生を

穏やかに暮らせる方法を見つけ出したいと思っています。

また元の状況に逆戻りしないように・・

せっかく我が家に来てくれた愛犬ふくちゃんに

悲しい思いをさせないためにも

頑張って生きていこうと真剣に思っています。

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

ゴールデンウィークは嫌な記憶しかない・・

　

ご訪問ありがとうございます。

ポチっとしていただければありがたい・・

　　　　

にほんブログ村 　　日記・雑談(60歳代)ランキング

 

   

いよいよゴールデンウィークが始まりますが

ずっとサービス業に従事してきたので

ゴールデンウィークやお盆、正月などの長期休みを

待ち遠しく思っていたことは一度もありません。

サービス業以外の業種で

１年間だけ頑張ったことがありますが

その時も連休は何をしていたのかよく覚えていません。

とにかくGWはどこへ行っても渋滞や混雑で

いいことなんかひとつもない・と

サービス業で染みついたひがみ根性が抜けなかったようです。

退職した今でもそうかもしれません。

とにかく車も人も多い時は家でじっとしているのが

安全で賢明な判断だと思っています。

地元函館はそれなりに有名な観光地ですが、

国内だけでなく台湾や韓国からもたくさんの人が

狭い街に押し寄せるわけですから

完全にオーバーツーリズム状態です。

函館観光の目玉はやっぱり函館山からの夜景・・

100万ドルの夜景、世界三大夜景と

称された時代もありましたが

今は日本三大夜景からも外されたしまったようです。

その夜景見物のために夕方になると

函館周辺を訪れた観光客のほぼ100％の人が

たった334mの山に押しかけてくるのです。

ロープウェーも超満員、

マイカーで登る道も狭いし、

山頂の駐車場も狭い。

三方から登山道入り口に押し寄せる道も

信号はないし、交通整理の人もいない。

譲り合いという言葉を知らない車ばかりで

みんな我先に・と１㎝でも前に車を出そうとする。

ドライバーの怒号が飛び交い、

クラクションが鳴り響く情景を

何度も目にしました。

他にも観光地の散策路に面している住宅では

家の前の花が抜かれたり、ゴミが捨てられたり・

一晩中車の騒音が激しく、

家人は眠れないと聞いたことがあります。

オーバーツーリズムによって環境が損なわれると

観光客の満足度も低下するわけです。

観光客が増え過ぎて困るのは観光客・

なんか変な話ですね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

春になってもどこにも行かない・疲れるから

　

ご訪問ありがとうございます。

ポチっとしていただければありがたい・・

　　　　

にほんブログ村 　　日記・雑談(60歳代)ランキング

 

   

いよいよ函館も桜の季節になりました。

最近の花見はもっぱら車窓から眺めるだけで

十分に満足しています。

以前は函館から車で2時間ほどの松前まで

毎年桜見物に行ったものですが

自分たちも、そしてお義母さんも高齢になって

往復４時間の小旅行も厳しくなってきました。

もう７～８年はご無沙汰していると思います。

愛犬ふくちゃんが我が家にやってきてからは

遠出することもなくなりました。

数年前に千歳か苫小牧に行った記憶がありますが

もちろん日帰りでした。

ペット同伴の宿はまだまだ少ないし、

自分たちだけホテルに泊まることもできないので

夜遅くなっても高速乗って

帰ってきたほうがいいと思うわけです。

もし観たいアーティストのライブが青森であるなら

北海道新幹線に乗って

青森県に渡ったほうが何倍も楽なのですが

ふくちゃんがいるとそれもなかなか実現しません。

我が家から新函館北斗駅までは車で15分くらいなので、

ライブの開始時間にもよりますが

昼頃に家を出て、青森でライブを観て、

また新幹線に乗って、

夜10時頃には家に帰って来ることができるのです。

これだと翌日の疲れも全くありません。

もっと若かったら

青森・弘前公園の桜を見に行くこともできましたね。

桜の季節になると何処かに行きたくなります。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

もうすぐ70歳 疲れやすいのは当たり前？

　

ご訪問ありがとうございます。

ポチっとしていただければありがたい・・

　　　　

にほんブログ村 　　日記・雑談(60歳代)ランキング

 

   

夕方のニュースを見ていると

頻繁に渋谷の交差点や新宿駅南口の様子が

映し出されますが

忙しそうに歩いている人たちを見ると

昔の自分もそうだったなあ・と

いつも感傷に浸ってしまうオヤジです。

半世紀前の新宿や渋谷とは大違い、

自分の時代とは比べ物にならないほどの大変化に

息子は大丈夫か・と

田舎から案じてしまいます。

東京駅丸の内側の通勤風景や

新橋駅の酔っ払いも大変そうです。

毎日いろんなことがあるのでしょう・・

時代は確実に変化していますね。

金額は少なくても

十分に暮らしていける今の年金生活は

本当にありがたいことですが

最近、ちょっとしたことでも疲れるようになりました。

歳のせいかもしれませんが

何をやっても疲れます。

買い物に行っても疲れるし

ひどいときには

ソファーに横になっていても疲れるのです。

そして体力だけでなく気力も減退・・

若い頃のように体力を維持できるはずもなく

疲労もなかなか回復してくれません。

60歳代後半では

当たり前なのかもしれませんが

疲れやすくなると

病気で体に変化が起きているのではないかと

ちょっとだけ心配になります。

歳相応なら問題はないのですが・・

充実したシニアライフといえば

なぜかお金持ちをイメージするオヤジですが

疲れたら休んで、

回復したらまた頑張る・

無理しないで頑張る・

そんなシニアライフを過ごしていきたいと思っています。

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

東京の桜がいちばん好きです・

　

ご訪問ありがとうございます。

ポチっとしていただければありがたい・・

　　　　

にほんブログ村 　　日記・雑談(60歳代)ランキング

 

   

最近は旅行に行くこともすっかりなくなりました。

３年半ほど前に愛犬ふくちゃんがやってきてから

遠出したのは車で行った日帰り旅だけ・・

ふくちゃんは３代目の愛犬で

それまでの子は動物病院やペットホテルに預けて

時々東京にも出かけたものですが

ふくちゃんが来てからは

自分たちも高齢になったせいか、

億劫だし、かわいそうだし・・

飛行機に乗る旅はしていません。

今まで何度も行った京都にも

死ぬまでもう一度行ってみたいと思っていましたが

オーバーツーリズムどころではない今の現状を見ると

とても行く気にはなりません。

東京上野の国立博物館も好きな場所でしたが

最後に行ったときには

インバウンド客で溢れかえっていました。

ゆったり休むはずの休憩場所も

満席で横になって居眠りしている外国人もいて

二度と行きたいとは思いません。

もちろん田舎都市の函館も

インバウンド客でごった返しているようです。

観光の目玉は函館山からの夜景ですが

ロープウェイも２時間待ちは当たり前で

新聞には頂上での夜景見物も

立ち止まらないように客を誘導する、

そんな実験が行われたとありました。

写真を撮るために立ち止まることも許されない・

どんどん進んでいかなければならないそうです。

まるで上野動物園のパンダみたいですね。

我が家はなぜか春に出かけることが多く、

京都でもたくさんの桜をみました。

でも好きだったのは東京の桜・・

ビル街の桜や千鳥ヶ淵の桜はほんと見事ですね。

東京はこれからも行く機会はあるでしょうから

なんとか都合つけて

桜の季節に行きたいと思っています。

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

高齢者特有の事故に備え、急発進防止装置を検討する・・

　

ご訪問ありがとうございます。

ポチっとしていただければありがたい・・

　　　　

にほんブログ村 　　日記・雑談(60歳代)ランキング

 

   

とっくの昔に前期高齢者に区分されているオヤジです。

「シニア」とかよく使われますが

マーケティングの世界では

通常50歳からを「シニア」と呼ぶそうです。

そして老人として解釈すると

65歳前後が「シニア」ということになるらしいです。

さらには元気な人は「アクティブシニア」、

初老とかシニアとかどうでもよくなりました。

今、いちばん気になるニュースは、

申し訳ないけれど

ウクライナやイスラエルのことでもありません。

毎日のように起きている、

高齢ドライバーによる交通事故のこと。

被害者が80，90歳代で

加害者も80歳代というケースが実に多いことに驚きます。

駐車場で暴走する事故も多くありますが、

ほとんどの加害者が口を揃えたかのようにいう言葉がこれです。

 

アクセルとブレーキを踏み間違えた・

 

事故現場の映像をみるとプリウスが多いように思います。

プリウスはペダルが他車より左寄りらしい・とか、

シフトレバーに問題があるとかいろいろと検証されています。

 

我が家もプリウス20系に乗っているのですが、

そんな違和感を感じたこともありません。

当初からエンジンブレーキにあたるBレンジは使わないようにと

奥さんがシールを貼ってくれていて

日常の運転では一度もエンジンブレーキを

使ったことはありません。

子育てが終わった高齢者が安心感一番のトヨタの車を選ぶ・

トヨタの中でもクラウンのような高級車ではなく

値段も手頃なセダン型で

燃費のいいハイブリッドのプリウスにたどり着く・

だからプリウスの事故が目立つということらしいです。

 

高齢者にとって低燃費ということは重要なことです。

そんなに走らないけれど、

年金生活者にはとてもありがたいことです。

我が家のプリウスもガソリン車の半分くらいの燃料代で

コンパクトカーに乗っていた頃と比べたら、

月とスッポンのような乗り心地ですし

高級感も半端ありません。

でも、あまりにもプリウスの事故が続くと 

横の車にチラッと顔をみられ、

やっぱり年寄りだぁ・・と笑われるかもしれません。

 

免許返納はまだまだ先のことと思っていましたが

次回の免許更新では

高齢者講習を受講しなければならない年齢に

なってしまっている自分に本当に驚いています。

亡き父が、高齢者講習を受けに来たよ・と

知人の自動車学校の教習員さんから聞いたことがあって

オヤジもそんな歳になったかと思っていたのに

とうとう自分がその歳になりました。

悲しいような、恐ろしいような・・・

アクセルとブレーキを踏み間違えたことはないけれど

バックギアに入ったままで

発進しようとしたことは何度かあります。

すぐに気づいて慌ててブレーキを踏みましたが

咄嗟にこういう対処ができなくなるんですね。

焦ってしまってアクセルを踏みっぱなしになる。

いつか自分も対処できなくなるのかな・・

これだけ事故が相次ぐと他人事ではなくなります。

もっと頻繁に踏み間違えるようになったら

急発進防止装置も検討したほうがいいのかも・

それとも運転やめるか・・

自分は絶対に大丈夫とは言い切れないオヤジです。 

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

話をよく聞く人と思われたい

　

ご訪問ありがとうございます。

ポチっとしていただければありがたい・・

　　　　

にほんブログ村 　　日記・雑談(60歳代)ランキング

 

   

この歳で人嫌いになってしまった自分が

情けなく思います。

３月６月と奥さん以外の人と会う用事があるだけで

憂鬱になっているオヤジです。

この歳でもまだ改善できるのか・・

奥さん以外の人と話すことは滅多にないので

釣りに行った時くらい、

他の釣り師さんを避けないように、

逃げないように心がけています。

話しかけられたら、

無愛想にしないで少し言葉多めに返事をします。

いきなり声をかけてくる見知らぬ老人にも

以前はイラっとしたはずです。

そんな時、気に障らない程度のタメ口で

話せればいいのですが・・

長年サービス業に従事してきたので

タメ口で話すなんて・・・

釣りで帰る途中で見かけた地元のお爺さんにも

どうですか？

釣れましたか？

話しかけるのは特別に難しいことでもない、

当たり前のことなのですが

ちょっと前なら絶対に素通りしたはず・・

でも昔の自分と同じように

「近づくなオーラ」を発している人がいます。

そんな時はもちろん素通りします。

完全に人間嫌いになってしまったのは４0歳代、

職場で精神的に蝕まれていました。

仕事が集中してしまい、

自分で自分を苦しめて

客の顔の顔を見るのも

経営者と話すのもウンザリ・・

バカですねー

この歳になってからではもう遅いと思うけど

その都度なんとかクリアして行ければと思っています。

柔和、寛容には程遠いけど

せめて怒らない人、

話をよく聞く人と思われたい・・

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

何もかも歳相応、加齢のせい・・

　

ご訪問ありがとうございます。

ポチっとしていただければありがたい・・

　　　　

にほんブログ村 　　日記・雑談(60歳代)ランキング

 

   

再来週、大腸内視鏡検査の予約をしましたが

3回目となると怖くなったり緊張することもなく

淡々とその日が来るのを待っているオヤジです。

数年前に次兄が大腸がんと胃がんの手術をしましたが

今のところは再発することもなく

自宅で静かに療養していますが

やっぱり次兄のことも自分のことも心配になります。

7年前に奥さんを亡くしてからは

なにがなんだかわからないほどに

病気のオンパレードで

腰、首などの手術を繰り返しています。

私の体内にも

同じDNAが組み込まれているはずですから

絶対にがんにはならないという保証はないわけで・・

まだ働いているときに

健康診断の便潜血検査で

「要検査」と指摘されたので

大腸内視鏡検査を受けたのが１回目・

この時は、きれいな腸内ですよ・と言われ

安心していましたが

２年前に次兄のこともあるので

自発的に検査を受けたのが２回目・・

この時、小さいポリープを切除しています。

ポリープあったんだあ・と小さな驚きがありました。

これからは年１回は検査を受けると

当時のブログに書いていましたが

なんだかんだで２年も経ってしまいました。

そろそろ検査をしたほうがいいよ・と

奥さんの勧めに素直にその気になった今回が３回目・・

今年の夏で70歳になりますが

なんとなく体の不調が

現れてきているように思います。

疲れやすいし、なかなか回復しません。

あっちが痛い、こっちが痛い・・と

いつも言っている自分が嫌になります。

そろそろ眼科も受診しなければいけないと思っています。

いろんな時に眩しく感じるようになってきたし、

焦点を合わせることがなかなか難しくなっています。

スマホやPCを使っていた直後に

車の運転をするといつまでも焦点が合いません。

以前はこんな不具合を感じることはなかったのに・・

乱視も進んでいると思います。

何もかも歳のせい、加齢が原因と

一蹴されてしまいそうですが

精神的に肉体的に少々ガタがきているだけで

大病しているわけではないので

なんとか我慢して暮らしていこうと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

認知症を発症したら長生きはしたくない

　

ご訪問ありがとうございます。

ポチっとしていただければありがたい・・

　　　　

にほんブログ村 　　日記・雑談(60歳代)ランキング

 

   

新年明けたと思ったら

あっという間に2月が終わりました。

これをあと５回繰り返すと2025年も終わり・・・

恐ろしいほどに時間が経つのが早く感じるオヤジです。

父が亡くなった年齢までは

なんとか生きてやろうと思っていますが、

意に反して、早死にするかもしれない。

認知症に怯える老後ですから

もし100歳まで生きられたとしたら

どれほど奥さんに迷惑をかけることになるか・

長生きするのもどうかと思います。

誰にも迷惑をかけたくないと思っていても

認知症になってしまったら、

自分の存在すら分からなくなってしまう。

迷惑かけるとか、

なぜ生きているとか

まったく分からなくなっているはず・・

父がグループホームに入所するまでの経緯や入所後の生活、

亡くなるまで入院していた2か所の病院での様子を

見てきたので断言できます。

父がまだ家にいる時、

一人で脱走することがよくありました。

グループホームに入所してからも

とにかく外に出たがる父でしたが

いつもそれなりの理由があったのです。

デイサービスで話し合いがあるとか、

母の病院の医師と面談があるとか・・

本人は必死なのです。

脱走した父を見つけ、声を掛けたことがあります。

私　「父さん、もう帰ろうか・」

父　「そうだなあ・」

気が済むまで歩けばそれでいいのです。

頭ごなしに否定だけはしないこと。

私が認知症になったらこんな素直にはならないと思う。

今でも怒りっぽいのにどうなることやら・

いよいよ本性を現す時がくるかもしれない。

そんなこんなで私も父が亡くなった86歳頃が

ベストだと思っています。

それ以上生きていたいとも思わないし、

奥さんを苦しめることはしたくない。

残された年月は長いようで短いと思います。

あっという間にサヨナラの時が・・・・

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ