最後は白旗を上げることになるのだろうか・

　

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今日で11月も終わり、残すは1ヶ月ですが

老夫婦には何も変わらない年末年始です。

毎日あっという間に寝る時間になってしまうのが

恐ろしくなりますが

それでもいいじゃないですか・・

別に一生懸命生きた人生でなくても

迷惑ばかりかけた人生であっても

残り少なくなった時点で

穏やかに暮らせたらそれでいいと思っています。

このブログはGoogleが提供している、

「Blogger」というサービスを使って配信しています。

3年前から使っているのにいまだに慣れません。

ブログ用のデザインのことを

テンプレートと呼んだりしますが

「Blogger」ではテーマと呼んでいます。

そろそろ今のテーマにも飽きたので

変更したいとずっと思っているのですが

この「Blogger]にはテーマが極端に少ないのです。

それも使いづらそうなものばかり・・

その中でも現在のテーマを何とか維持していますが

皆さんも見飽きたのではないですか・

Googleのサービスですから

欧米用に作られているのかな・

それにしても使いづらい。

下手なことをして

全体が崩れて取り返しのつかないことに

なりそうな予感もします。

初期の頃にどうしようもなくなって

また最初から作り直した経験もあるので

どうしても慎重になってしまいます。

いつもこんなことを繰り返してきた人生ですので

無理しないほうがいいと

昔の自分が言っています。

読者さんも見慣れたデザインのままでも

いいのかもしれませんが

雰囲気が変わるだけで読み手も書き手も

雰囲気が変わるような気がするのです。

興味をそそるような記事も書けないくせに

デザインを変えると運気があがるような

愚かな考えを抱いているオヤジです。

Googleアドセンスもますます低下

これ以上ブログを続ける意味はないように思います。

収益を考えずに老化防止のために

毎日楽しんで投稿できればいいのですが

いつまでも欲に目が眩む老ブロガーで

恥ずかしい限りです。

民放のドラマは今季から全滅しました。

録画はしましたがひとつも観ずに

全部削除してしまいました。

これから趣味も少しづつ無くなっていくのでしょう・

パークゴルフも来年は怪しいし、

昔懐かしいフォークソングも聴かなくなるでしょう。

釣りはいつまで続けられる？

ラグビーは？

このブログは？

この趣味をすべて放棄したら

私が認知症に白旗を上げた時・・

どんな人生が待ち受けているのか楽しみです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

情緒不安定になるのもいいことあります

　　

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数日前のことですが

朝、目覚めた時から極端に情緒不安定で

何が気になるのか、何に苛立っているのか、

自分でもさっぱりわからず、

一日１錠の抗不安剤デパスを追加服用したオヤジです。

朝５時頃に１錠目を服用、

２時間後にさらに一錠を追加したのに

午後になってもさほど改善しなかったのには

自分でも驚きます。

私の肉体の中の精神的な歯車が

狂い始めたのかもしれません。

この日は長兄とパークゴルフの予定でしたが

一晩中そのことが気になっていたのか・・

嫌いでもないけど好きでもない、

楽しくないわけでもないけど

喜んでいくほど楽しくもない。

私にとって行かなくて済むなら

行きたくない老人のスポーツです。

先週の土曜日のパークゴルフは

気温は27℃ほどで暑すぎるわけでもなく

むしろ好条件だったのですが

そんな精神状態だったので

思い切って長兄にLINE、

ファイターズの中継を観たいので休むから・・

最近のファイターズは好調なので

中継を観たくなったのは本当で

パークゴルフ行くより、

長兄もそのほうがいいだろうと思ったオヤジです。

それに今の私には海釣りだけで十分なのです。

仕掛けを作ったり

釣りアプリで最新情報を入手したり・と

なかなか忙しいのです。

いつも頭の中は釣りのことで一杯なのに

そこにパークゴルフが入り込むのは無理・・

そして録画してあったテレビドラマも

いつかまとめて観ようと思っていたのも

朝、情緒不安定だったときに

すべて削除してしまいました。

もう普通のドラマは観られない・・

歴史物や朝ドラは観ていますが

これで私の趣味がひとつ無くなったような気がします。

ちょっと怖いけど・

それにしてもあれほど迷っていたドラマの視聴ですが

情緒不安定になったおかげで

キッチリと踏ん切りをつけることができました。

いいこともあるもんです。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

身体の不調は少なくなりました

　

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さて、今日の記事は・・

何が原因ってわけではないのですが、

朝起きていきなり落ち込んでいる時があります。

見た夢のせいなのか、

前夜の日本ハムファイターズの

見事な負けっぷりのせいなのか・

些細なことばかり気になって、

それが積もり積もって・・

そんな落ち込んだ気持ちを跳ね返すような、

ポジティブな行動も言動もできない、

どうしようもないオヤジです・

メンタルクリニックから

処方してもらっている抗不安剤を

毎朝1錠服用していますが

調子の悪い時は１錠多くしたり

自分なりに調整しています。

それなりに効果はあるようで、

一時的にでも、どんよりした気持ちがパッと晴れるのです。

でも、毎日２錠飲んだら

薬が早く無くなって、通院も早くなります。

医療費がもったいないので

あまり依存しないようにしないと・・

最近は首が痛い、肩が痛いとか

身体の不調もあまりなく、

ただただ蕁麻疹の赤い発疹を恐れています。

一番ひどい時は背中全面、両太ももが真っ赤でしたが

いまは大きく出ることはなくなりました。

しかし、先日の釣りから帰ってきたら

右手首、右肩、両足に赤く発疹が出たのですが

原因は皮膚の圧迫、摩擦によるものと思われます。

釣りの時にずっと手袋をしていましたし、

荷物を入れたバッカンと呼ばれるものを

右肩から下げて現場を往復したのです。

その時の摩擦、圧迫だと思うのです。

翌日には発疹は消えました。

以前はこんな症状が出ることはなかったので

これから毎回釣りに行くたびに赤くなるとしたら

やっぱり慢性蕁麻疹なのでしょうか・

昨年か一昨年に肛門科を受診するほど

悪化していたのに最近は痛みを感じることもなくなりました。

やっぱりお尻は力任せに拭かないことですね。

便秘薬マグネシウムも処方してもらっているので

便秘になることもなく

いい結果になっているのでしょう。

しかし、先日便が詰まって力んだわけでもないのに

お尻が切れました。

すぐ塗り薬を塗って様子を見ましたが

それ以降は悪化していないようです。

特定検診の時に大腸がん検診（便潜血）も受けました。

その結果はまだ届いていませんが

要観察、要治療だったらどうしましょう・

次兄が大腸がんを患っているので怖いです。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

慢性蕁麻疹は免れたようです・・たぶん

　　

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函館もやっと真夏日になりました。

別におめでたいことではないけれど

30℃を超えるって苦しいことですね。

30.0℃と30.2℃・と

ぎりぎり真夏日になったのが2日だけですが

昼間はエアコン全開で涼むことができますが

夜はエアコンは使わずに

扇風機で十分と思っていましたが

それでも寝苦しい夜でした。

さて、蕁麻疹らしき発疹が出るようになって

しばらくは市販薬を塗ったりして様子を見ていて

我慢できなくなって

近くの内科を受診してから6週間が経ちました。

その内科から蕁麻疹ではないかもしれないと

皮膚科を紹介され、

その足で向かった地元の皮膚科では

やっぱり蕁麻疹・との診断でした。

その皮膚科から最初に処方してもらった薬は

効果はなかったようで

2週間後の受診時に別の薬に替えてもらい、

やっと症状も落ち着いてきました。

3回目の受診をどうするか迷いましたが

受診日の数日前に発疹がでたので

念のため受診・・

さらに薬を処方してもらったのですが

ようやく朝起きても発疹はでていないようになりました。

ただ運動や汗のせいなのか、

様々な物の圧力、摩擦のせいなのか

発疹が出る要因がはっきりしないので

まだまだ用心しなければいけませんが

処方してもらった薬が一週間分保管してあるので

このまま様子を見て

もし発疹が出たらすぐ薬を飲める状況にしています。

慢性蕁麻疹はなんとか免れたのか・

あの全身真っ赤な発疹がずっと続くと思うと

ゾッとします。

顔にも出るようになったりしたら最悪です。

なんとかこのまま治まってくれることを願うオヤジです。

それにしても歳を取ると

いろんな病気にかかるものですね。

大病にならないだけでも感謝です。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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関節の痛みはいつのまにか気にならなくなった・

　

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さて、今日の記事は・・

なんでもかんでも歳のせいにしていますが、

退職してから体のあちこちにガタがきたのは

まぎれもない事実です。

肩や肘、右脚が痛くなって

そのたびに整形を受診していたのですが

最近、その痛みを感じることも少なくなって

湿布薬を塗ったり貼ったりすることもなくなりました。

いつのまにか治ったようです。

亡き父が60歳代に心筋梗塞を患ったので

私の肩こりが酷かった時はそれも怖かったですね。

父から受け継いだDNAは認知症だけではありません。

循環器系の病気もしっかり受け継いでいると思うのです。

心筋梗塞を発症する男性の平均年齢は62～65歳と

ネットにありました。

現在私は69歳、このまま発症しないといいのですが・・

心筋梗塞の前兆として、

胸の痛み、圧迫感、胸やけ、肩や腕の痛みなど

普段から気になる症状ばかりです。

チクチク胸が痛むこともありましたが

最近はなくなりました。

気にし過ぎなのかもしれませんが、

父の時も前夜から胸の痛みを訴えていて、

その様子を目の当たりにしているので、

胸と肩の痛みは特に気になります。

父が搬送された日は、

偶然にも私と息子が泊りがけで遊びに行っていて、

朝早く、前夜より痛みが増してきたようなので

救急車を呼びことにしたわけですが

救急車が到着した途端、

自分で歩いていこうとした父には驚きました。

ここからは私の話です。

退職してから右肘が痛くなり、

整形で診察を受けると

やってもいないのに「テニス肘」と診断されたこともありました。

今では痛みはまったく無くなりましたが

あの痛みの原因は何だったのでしょう・・

そして70歳近いというのに

「五十肩」に苦しんだこともあります。

いまは関節などの痛みはまったくありません。

肩こり、首こり、腰痛もありません。

唯一気になるのが

不定期にやってくる股関節の痛みとだるさですが

そんな時にはロキソニンSですね。

錠剤ですから簡単です。

数日は痛み、だるさから解放されますので助かっています。

あまり風邪薬や鎮痛剤は飲まない・という人がいますが、

私は率先して飲む方です。

風邪薬は睡眠薬代わりになるし・・

風邪ひいていなくても、

夜ぐっすりン眠たければ風邪薬を飲みましょう。

最近は蕁麻疹だけが気がかりです。

一応沈静化しているようですが

いつ発疹がでてくるかわかりません。

運動も良くないみたいだし、

皮膚を圧迫するのも原因のひとつみたいです。

完治しなくても

これ以上患部が増幅しないことを祈るばかりです。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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慢性蕁麻疹なら一生付き合うことになるらしい・

　

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さて、今日の記事は・・

蕁麻疹もとうとう３回目の受診でした。

一度で２週間分の薬を処方してもらうので

今回の薬を飲み終えると６週間ということになります。

薬を飲み始めて６週間改善しなければ

慢性蕁麻疹と位置づけられるそうです。

夕方から夜間にかけて症状が出たり、

悪化することが多く、

まさに私の場合もその通りで、

ひどい時は朝に確認すると全身真っ赤でした。

今回初めて画像を公開してみましたが

初期の頃の太腿の様子です。

気持ち悪かったら申し訳ない・・

何でもストレスが原因と言われますが

慢性蕁麻疹も原因を特定できないそうです。

さらに持病の甲状腺疾患でも

蕁麻疹が現れることがあるそうです。

でも医師は甲状腺との関係は何も言ってくれないし、

甲状腺疾患もなぜ免疫機能に異常が生じるのかは

解明できていなくて

これもストレスが原因と言われるらしい・・

みんな原因不明ばかりで

風邪は万病の元・と同じで

ストレスは万病の元と言っておけばいいのでしょうね。

病院の医師から慢性蕁麻疹と

告知されたわけではありませんが

これから一生付き合うのかと思うと

ウンザリしてきます。

今回の2週間分の薬で

なんとか治まってくれないかと願うオヤジです。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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ようやく蕁麻疹も治まってきた

　

　　　　

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それなりに暑い日は続いているのですが

まだ一度も真夏日に達していない道南・函館です。

天気アプリを見ても

7月中盤まで最高気温は27℃止まりで、

なかなか真夏日になりません。

予想より２～3℃高くなることがよくあるので

絶対とは言い切れませんが

このまま25℃前後で推移してくれると

本当にありがたい。

昨年は8月が地獄みたいな猛暑になったので

今年も油断できません。

気象庁も異常な高温になると発表していますから

淡い期待を持っているオヤジも

熱波にやられ、釣りどころではなくなるかもしれません。

一昨年、長い防波堤の先で

一人で釣りをしていた時に熱中症になりかけたのは

9月のことでした。

なりかけた・というより熱中症になったと思います。

立っていられなくなって

コンクリートの上で横になって・・

這うように海水を汲んであったバケツに近づき、

頭から海水をかぶり、

ペットボトルの水を飲んだりして様子をみたのです。

このまま堤防にいたら危険と判断し

この時点で撤収することに決めました。

何度も休みながら釣り道具を片付けて

なんとか無事に車にたどり着くことができましたが

車でも約30分ほど休んでから帰路についたオヤジです。

あれから約2年、

私の体力も大幅に減退したと思います。

もし同じ症状になったら

今度は生きて帰って来られないかもしれません。

この2年間で

明らかに体調というか体質が変化したように思います。

蕁麻疹（じんましん）も最初の薬は効かず、

二回目に処方してもらった薬を飲み始めて

ようやく治まったきたのです。

でも老人体質ですから

これだけで完全に治癒したとは思えません。

またすぐに発症するような予感がします。

運動誘発性のじんましんもありますし、

発汗もよくありません。

これからはパークゴルフや釣りから帰ってきたら

必ずシャワーを浴びるようにします。

今回の蕁麻疹は

痒みはそれほどでもなかったのが救いでした。

一応かゆみ止めは処方してもらっていましたが

全身、痒くてたまらない・

そんな症状だったら耐えられませんからね。

次はどんな病気なのでしょう・・

いつまで経っても減らない我が家の医療費です。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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パークゴルフ6月は全休です

　

　　　　

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今週も長兄とのパークゴルフを休むことにしました。

一昨日、じんましんの病院に行ってきて

今までとは違う薬を

あと2週間薬を服用することになりました。

発汗も皮膚には良くないので

毎日シャワーを浴びていたら、

なんとなく快方に向かっているような気がするのですが

毎日のように新しい発疹も出てきます。

ここで油断してパークゴルフに行った途端に

特大の発疹が現れたりしたら元も子もないので休みます。

運動誘発性じんましんというのもあるくらいですから

完全に消滅するまでは我慢したほうが良さそうです。

まあ、我慢はしているというより

むしろ私には好都合ですが・・

4月から始まったパークゴルフですが

今年はまだ6回しかプレイしていません。

今月初めは太腿の裏側で肉離れを起こして

このときも休みました。

そして長兄の旅行もあって

6月は一度もプレイすることなく終わりそうです。

今度は身体のどこが故障するのでしょう・

ずっと子供の頃から

とにかく皮膚が弱くて

いつもデキモノができていたのを覚えています。

イボやニキビがあったり、めんちょうができたり、

当時は「めんちょ」と言っていましたが・・

田舎に住んでいましたから、

錆びた釘を踏んでしまったこともあります。

それも一度や二度ではありません。

そんなときの処置は消毒液を使うわけでもなく、

ただその個所を金槌でたたくだけでした。

どんな治療法なんだ・と笑ってしまいますが

大人が伝授したのか、子供たちの浅知恵だったのか・

今考えると恐ろしいことです。

高校時代にも鎖骨を折って入院するし、

大人になって入院8カ月の大病も・・

これからどんな病気にかかるのか、

どんな怪我をするのか・

歳ですから何が起きても不思議ではないわけですが

怪我だけは自分が慎重に行動することで

防げることも多いと思うので

注意散漫にならないように気を付けようと思います。

交通事故だってスピードダウンで安全運転、

釣りもテトラに乗ったり、夜釣りなど

無謀なことはしない。

こんな心構えだけでも防げるはず・・

じんましんが根治したら、

次はどんな病気が待ち受けているのか・

大病でなければ何でも受け入れます。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

#高齢者ブログ

慢性じんましんは治るのに時間がかかるらしい

　

　　　　

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どうしよう・・

前回、２週間分処方してもらった「じんましん」の薬が

いよいよ無くなるので悩んでいます。

なんとか治まりそうなそうな気もするし、

まだまだ油断できない気もする。

もう一度受診して、

あと２週間処方薬を飲んだ方がいいのか、

それとも市販薬で様子を見るのがいいのか・・・

両脚に激しく出ていた発疹も

まだ完全に跡が消えたわけではないので

このまま服用を止めるのもちょっと怖い・・

それに小さくても、毎日新しい発疹が出ているのが

要注意なのです。

新しい発疹は痒いし、赤みも強いのですぐわかります。

それなら続けて病院に行けよ・って話ですが

前回は紹介状を持っていたので待たされることもなく

診察してもらえましたが

再診となると2時間以上も待たされそうな予感がします。

20年以上通院した甲状腺のクリニックですが

毎回２～３時間も待たされるのが嫌で嫌で

昨年、他の病院に相談して転院させてもらったことがあります。

大きな総合病院ならともかく個人クリニックなのに

最長５時間も待たされたこともあって

もう長時間待たされる病院はこりごりです。

・なので市販薬を服用してみようと思います。

処方薬が絶対に効くとは限りませんし、

２週間飲んでダメだったから、

今度は別の薬が処方されるかもしれません。

それなら一旦、

市販薬で様子を見てもいいんじゃないか・と思うわけです。

じんましんの特徴は放っておいても

一日以内に改善するのが特徴ですが

最初の頃はたしかにそうでした。

しかし徐々に治まるのが遅くなりました。

3～10日でおさまるものを「急性じんましん」

６週間以上続くのを「慢性じんましん」と言いますが

受診前からのことを考えると

慢性じんましんなのかもしれません。

じんましんの7割方は原因不明らしいのですが

食物アレルギーはありませんし、

発症前から極端に変わったこともしていません。

じっくりと生活環境を見直してみるといわれても

何を見直したらいいのか、

何を変えたらいいのか、さっぱり・・

ただただ早く治まってほしい・と願っています。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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年相応の変化なら受け入れる覚悟はできてます

　

　

　　　　

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これから本格的な暑さに

耐えて行かなければならないわけですが

本当に暑くなるのですか・・

今のところ、家の中にいるとエアコン使うほどでもないし、

ちょっと動いて暑くなったり、

お風呂に入ったあとでも扇風機で十分なのです。

専門家は今年の夏は高温だと言っていますが

このままの暑さで短い夏が過ぎてしまうような、

そんな気がしてならないオヤジです。

夏至も過ぎましたが

昔の仕事の関係でこの時期の暑さがいつも気がかりでした。

6月の入った途端に暑くて暑くて、

下旬からのイベントが大いに期待できたのに

夏至が過ぎた途端に暑さも収まって

冷夏になったこともありました。

そんな6月の暑さは今のところ感じません。

このまま過ぎて行くのだろうと

勝手に憶測しているわけですが

北海道の短い夏は短いですから、

どうなるかわかりませんよ－

歳を取って体質も変わって

暑さを感じにくくなったのかもしれません・・

それは否定はしません。

いろんなことが鈍感になってきたし、

皮膚は敏感になってきたし・・

もうすぐ69歳になりますが

何が起きても不思議ではありません。

体の変調も仕方がないことなのでしょう。

白髪が多くなり、

頭が薄くなって、

耳も聞こえづらくなりました。

物忘れも多くなったし、

目はいつもショボショボで見えずらい。

人の名前はほとんど思い出せないし・・

こんな症状でも

まだまだ怯える必要はないと思っています。

たまに奥さんの言ったことが聞き取れす、

”聞いてる？”と指摘されることがありますが

それでも生活に支障はないので・・

これがめまいとかが頻繁に起こるようだと

ちょっと心配ですが今のところは大丈夫です。

めまいが持病になったら

釣りに行けなくなってしまうので

それだけは絶対に回避しないと・・・

今、通院している病院は2か所ですが

服用している薬は6種類もあります。

これ以上病気が増えないことを祈るばかりです。

いつまでも若い・とは思っていませんが

年相応の変化なら安心して受け入れます。

残りの人生をどう生きるか・

ほんとうに難しいことですが

今のままなら意外と簡単なことかもしれません。

高望みせず、身の丈に合った暮らしを

穏やかに続けていけますように。

人生の最期まで家族共に歩むことができますように。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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